BIOTUNING
... HARMONIZE ... ENERGIZE ... VITALIZE
Stress - der stille Feind deiner Gesundheit ?
Dauerstress bringt unseren Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht.
Das kann sich auf viele Bereiche auswirken:
Hormone, Immunsystem, Energiehaushalt oder das Nervensystem. Unser physiologisches Gleichgewicht wird gestört - denn alles in unserem Körper ist ein System und ist miteinander verbunden.
Gemeinsam finden wir heraus, wo die Balance verloren gegangen ist und wie wir sie wiederherstellen können.
BIOTUNING ... HARMONIZE ... ENERGIZE ... VITALIZE
... ganzheitlich, individuell und wissenschaftlich fundiert
Vitalstoffberatung
Die Basis meiner Beratung ist die orthomolekulare Medizin. Mit optimalen Mengen natürlicher, körpereigener oder körperverwandter Wirkstoffe kommt dein Stoffwechsel zurück ins Gleichgewicht.
Diese Wirkstoffe sind Mikronährstoffe : Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren, Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe. Mängel werden ausgeglichen, Stoffwechselprozesse optimiert, Immunsystem, Nerven, Energie- und Hormonhaushalt unterstützt.
Mit meiner langjährigen Erfahrung und fundierten biochemischen Expertise begleite ich Dich, um nachhaltig vital zu bleiben. Der richtige Stoff in der richtigen Menge für das innere Gleichgewicht deines Körpers.
Gemeinsam finden wir heraus, was dein Körper wirklich braucht, und gestalten dein individuelles Vitalstoffkonzept zu ganzheitlichem Wohlbefinden.
Medikationsanalyse
Viele Menschen nehmen täglich mehrere Medikamente, doch wie vertragen sie sich untereinander und mit Mikronährstoffen?
Oft entsteht durch regelmässige Medikamenteneinnahme ein erhöhter Bedarf oder Verbrauch von Mikronährstoffen. In einem persönlichen Gespräch analysieren wir deine Medikation ganzheitlich, checken potentielle Wechselwirkungen und Nebenwirkungen im Zusammenhang mit möglichen Mikronährstoff-Defiziten.
Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, allfällige Defizite auszugleichen und deinen Weg zu besserer Gesundheit zu unterstützen.
Ressourcenanalyse
Basierend auf dem anthropologischen Würfelmodell des IKP (Institut für körperzentrierte Psychotherapie) betrachten wir Stress ganzheitlich in den 6 Lebensdimensionen - Körper, Gefühle, Raum, Zeit, Beziehung, Sinn.
Im persönlichen Gespräch identifizieren wir deine individuellen Stressoren und decken verborgene Ressourcen auf – deine persönlichen "Stresskiller".
So entsteht ein klarer Überblick:
zu deinen individuellen Stressoren, Stresskillern und deinen Ressourcen.
Nach dem gemeinsamen Erkennen entwickeln wir Strategien, um Ressourcen zu stärken und Stresskiller gezielt in den Lebensalltag zu integrieren.
VNS Analyse
Das (VNS) vegetative Nervensystem steuert automatisch Herzschlag, Atmung, Blutdruck, Verdauung und Stoffwechsel.
Es reguliert das Gleichgewicht zwischen Stress (Sympathikus) und Erholung/Regeneration (Parasympathikus/Vagusnerv). Das Zusammenspiel von Sympathikus und Parasympathikus ist zentral für deine Balance. Ein gut balanciertes VNS sorgt für Energie, Ruhe, Anpassungsfähigkeit, Gesundheit und Resilienz - es verbindet Körper, Gehirn, Hormone und Immunsystem zu einem funktionierendem Netzwerk.
Mit der VNS-Analyse messen wir deine Herzratenvariabilität (HRV) nicht invasiv und erkennen Frühwarnzeichen für Stress. Die Analyse zeigt wie dein VNS auf Stress und Erholung reagiert.
So erkennen wir gemeinsam deine persönlichen Stressoren und Stresskiller und unterstützen die Suche auf einfache, messbare Weise.
Bioimpedanzanalyse BIA
Die BIA ist heute ein unverzichtbares Instrument. Sie liefert präzise Einblicke in deine Körperzusammensetzung - Muskeln. Fett, Wasserhaushalt und Zellmasse.
Aber sie kann noch mehr - grundsätzlich gibt sie eine Einschätzung wie aufbauende und abbauende Stoffwechselprozesse aktuell balanciert sind und wie dein Körper auf Stress reagiert hat.
So erhalten wir wertvolle Einblicke in deine Stress- und Regenerationsfähigkeit und können gezielt an deiner Vitalität arbeiten, dies alles fliesst in dein Vitalstoffkonzept ein.
Laborwertanalyse
Deine Laborwerte sind unauffällig, doch du fühlst dich nicht wohl?
Aus der präventiven Perspektive der orthomolekularen Medizin analysiere ich deine Werte. Oft zeigen sich subtile Ungleichgewichte, bevor sie klinisch auffällig werden. Gemeinsam betrachten wir alle dir vorliegenden Laborparameter und decken verborgene Zusammenhänge auf.
So finden wir gezielte Ansätze, um dein Wohlbefinden zu verbessern und deine Gesundheit nachhaltig zu stärken.
Über Biotuning
Aktiviere deinen innere(n) Arzt(in) und nutze Synergien. Mein ganzheitlicher Ansatz ist in der orthomolekularen Medizin verwurzelt und strebt das biochemische Gleichgewicht in deinem Körper an. Es geht darum, die Mikronährstoffe, wie Vitamine, Mineralstoffe, Fettsäuren und Aminosäuren in optimalen Mengen und Kombinationen zu nutzen. Ein umfassender Ansatz, wissenschaftlich gestützt und darauf ausgerichtet, deine Gesundheit zu fördern, zu erhalten und Regenerationsprozesse zu steigern. Deine Gesundheit liegt mir am Herzen.
Meine Leistungen
Erstanalyse
Dein individueller Weg zu mehr Gesundheit Im ersten Gespräch klären wir deine Ziele und Bedürfnisse. Mit der VNS-Analyse messen wir deine Fähigkeit zur Entspannung und erkennen, wie Sympathikus und Parasympathikus zusammenarbeiten. Gemeinsam schauen wir auf deine Lebensdimensionen, entdecken deine Stressfaktoren und stärken deine Ressourcen. Laborwerte und Medikation werden aus der Sicht der orthomolekularen Medizin berücksichtigt, damit Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralien und Aminosäuren gezielt dein biochemisches Gleichgewicht unterstützen. Dein Vitalstoffplan, ergänzt durch Ernährungstipps, Atemtechniken und bei Bedarf allgemeine Energetisierung mit Bioresonanz, hilft deinem Körper, sich wieder zu regenerieren – für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.
Follow up
Follow-up und persönliche Begleitung In der Regel ist ein Follow-up nach etwa einem Monat ausreichend, um deine Fortschritte zu überprüfen und den Vitalstoffplan gegebenenfalls anzupassen. Dabei sehen wir, wie dein Körper auf die Massnahmen reagiert, ob sich deine Regeneration verbessert und ob sich dein Wohlbefinden steigert. Für kurze Fragen zwischendurch, zum Beispiel zu deinem Vitalstoffplan, deiner Ernährung oder neuen Beobachtungen im Alltag, stehe ich dir auch telefonisch oder per Nachricht jederzeit gerne zur Verfügung. So bist du kontinuierlich begleitet und bekommst die Sicherheit, dass du auf dem richtigen Weg bist. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass dein Körper systematisch regeneriert, deine Gesundheit gestärkt wird und du langfristig mehr Energie, Balance und Wohlbefinden erlebst.
Arbeitsweise
Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Ich nehme mir die Zeit, deine Bedürfnisse, Ziele und Hintergründe wirklich zu verstehen. Dabei betrachte ich nicht nur einzelne Beschwerden, sondern den Menschen in seiner Gesamtheit – denn wahres Wohlbefinden entsteht durch das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Lebensstil. Mit fundierter Erfahrung, modernen Analyseverfahren und bewährten Methoden entwickle ich für dich ein massgeschneidertes Konzept, dass dich Schritt für Schritt zu mehr Vitalität, Balance und Lebensfreude führt. Offenheit, Vertrauen und eine enge persönliche Begleitung bilden dabei die Grundlage meiner Arbeit. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu nachhaltiger Gesundheit und innerer Stärke bestmöglich zu unterstützen.
Ganzheitlicher Ansatz
Der Weg zu deinem Wohlbefinden beginnt mit einer ausführlichen Erstanalyse. Gemeinsam klären wir deine individuellen Bedürfnisse und Ziele. Im Anschluss messe ich mithilfe der VNS-Analyse deine Fähigkeit zur Entspannung. Diese Untersuchung gibt Aufschluss über die Aktivität von Sympathikus und Parasympathikus – den zentralen Steuerungsmechanismen deines vegetativen Nervensystems. In einem anschliessenden Lebensdimensionen-Gespräch identifizieren wir gemeinsam persönliche Stressfaktoren sowie deine Ressourcen zur Stressbewältigung. 5 Säulen unserer Gesundheit finden wir in der Ernährung, dem Schlaf, der. Bewegung, dem Mind Set und den sozialen Beziehungen, welche sich in 6 Lebensdimensionen abbilden. Dabei berücksichtige ich auch eine bestehende Medikation. Falls bereits Laborwerte von deinem Arzt vorliegen, werte ich diese zusätzlich aus Sicht der orthomolekularen Medizin aus. Hierbei geht es darum, Mikronährstoffe – wie Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Fettsäuren und sekundäre Pflanzenstoffe – in optimaler Menge und Zusammensetzung zu nutzen. Ziel ist es, dein biochemisches Gleichgewicht zu stabilisieren und sowohl Stress als auch körperliche Stressreaktionen wirksam zu regulieren. Im weiteren Verlauf erfassen wir gezielt zusätzliche Laborparameter und passen deinen individuellen Vitalstoffplan entsprechend an – ergänzt durch Empfehlungen zur Ernährung. So fördern wir deine Gesundheit systematisch und wissenschaftlich fundiert, während dein Körper lernt, sich wieder zu regenerieren. Neben der orthomolekularen Medizin setze ich auch Elemente aus Atemtechniken, Ernährungsmedizin sowie zur allgemeinen Energetisierung die Bioresonanzmethode ein. Deine Gesundheit und dein langfristiges Wohlbefinden stehen für mich an erster Stelle.
Über mich
Ich bin Apothekerin und habe Pharmazie an der Westfälischen Wilhelms-Universität in Münster studiert. Schon während meines Studiums faszinierte mich besonders die Biochemie, also die „Chemie des Lebens“. In der Pharmakologie lernte ich, wie Wirkstoffe im Körper wirken und wie der Körper umgekehrt auf sie reagiert. Dabei wurde mir bewusst, wie zentral das Verständnis chemischer Prozesse auf Zellebene ist.
Alle unsere Enzyme – die Vermittler sämtlicher biochemischer Reaktionen in den Zellen sind auf Vitamine und Mineralstoffe angewiesen. Genau hier setzt die orthomolekulare Medizin an: Sie arbeitet ausschliesslich mit Substanzen, die dem Körper vertraut sind wie Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Fettsäuren. Anders als viele klassische Medikamente sind diese Stoffe keine Fremdkörper, sondern natürliche Bausteine unserer Biochemie.
Während meiner langjährigen Tätigkeit in der Apotheke habe ich mich immer wieder gefragt, warum in der Medizin so wenig mit diesem natürlichen Potenzial gearbeitet wird. Diese Frage hat mich dazu bewegt, mich auf diesen Bereich zu spezialisieren. Heute bin ich zertifizierte Vitalstofftherapeutin und habe mein Wissen durch zahlreiche Weiterbildungen ergänzt – unter anderem in der komplementären Heilpraxis, Homöopathie, Ernährungswissenschaft und Atemtherapie.
Dieser Weg hat meinen Blick auf Gesundheit geprägt. Ich betrachte den Menschen ganzheitlich im Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Lebensstil. Mit meiner Praxis Biotuning habe ich einen Raum geschaffen, in dem du deine Bedürfnisse erkunden und nachhaltige Veränderungen für deine Gesundheit anstossen kannst.
"Deine Gesundheit liegt mir am Herzen"
Gudrun Busch
Mein Ansatz
Vertraulichkeit
Vertraulichkeit steht im Mittelpunkt meiner Beratungspraxis. Ich lege Wert auf Privatsphäre und Vertrauen, um sicherzustellen, dass deine persönlichen Informationen und Beratungen vollständig vertraulich bleiben.
Einfühlungsvermögen
Einfühlungsvermögen ist das Fundament meiner therapeutischen Ansatzes. Ich biete eine mitfühlende und verständnisvolle Umgebung, in der du dich gehört, bestätigt und während deiner Heilungsreise unterstützt fühlst.
Individuelle Betreuung
Jeder ist einzigartig. Ich biete jedem(r) eine individuelle Betreuung an. Meine massgeschneiderte Beratung konzentriert sich auf deine Bedürfnisse und Ziele und ermöglicht so eine individualisierte Erfahrung.
Kundenfeedback
„...ein Leitstern auf meiner Reise zu besserer Gesundheit. Ihr einfühlsamer Ansatz und ihre Fachkenntnisse haben wirklich einen Unterschied in meinem Leben gemacht.“
Tanja G.
„Ich bin dankbar für die Unterstützung und Anleitung während einer herausfordernden Zeit in meinem Leben. Ihre Professionalität und Fürsorge waren von unschätzbarem Wert.“
Markus L.
„Die Beratungen haben mir einen sicheren Raum geboten, um meine Themen zu erkunden und zu. verstehen. Ich empfehle ihre Dienste wärmstens für jeden, der nach mehr Wohlbefinden sucht.“
Sigrid S.
Häufig gestellte Fragen
Welche Beratungsleistungen bieten Sie an?
Praxis Biotuning bietet obige Beratungsdienste mit. Fokus auf die orthomolekulare Medizin. Jede Beratung ist personalisiert, um spezifische Anliegen zu adressieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Wie vereinbare ich einen Termin?
Einen Termin mit mir zu vereinbaren ist einfach. Kontaktiere mich einfach telefonisch oder per E-Mail, um einen geeigneten Zeitpunkt für deine Erstkonsultation zu vereinbaren. Ich bemühe mich, deinen Zeitplan zu berücksichtigen und schnelle Unterstützung zu bieten. Grundsätzlich bin ich von montags bis donnerstags zwischen 14 Uhr und 20 Uhr vor Ort.
Was erwartet mich während einer Beratungssitzung?
Während einer Beratungssitzung mit mir kannst du eine sichere und vertrauliche Umgebung erwarten, in der du offen über deine Anliegen, Gedanken und Gefühle sprechen kannst. Ich höre aufmerksam zu, biete Anleitung und finde deinen optimalen Vitalstoffplan mit zusätzlichen Empfehlungen zu mehr Gesundheit.
Abrechnung und Bezahlung
Bei Biotuning handelt es sich um private Leistungen. Mein Stundenhonorar beträgt 150 CHF.
Ich biete flexible Zahlungsmöglichkeiten vor Ort an. Für weitere Informationen zu den akzeptierten Zahlungsmethoden kontaktiere mich gerne direkt – ich berate individuell und unkompliziert.
Kontaktiere mich
Wenn Du Fragen hast oder eine Beratung vereinbaren möchtest, zögere nicht, mich zu kontaktieren.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden.